Você, mulher que quer emagrecer até 10kg e ficar com o bumbum redondo, a metodologia da Shape Ativo vai te ajudar!
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Garantindo seu acesso na Plataforma Shape Ativo você poderá acessar todos programas: treinos de musculação para mulheres, musculação, treinamento de CORE, funcional, corrida e muito mais, tudo isso em uma única plataforma e que cabe no seu bolso!
Você pode usar de todos os programas sem ter um custo adicional: ao entrar para a plataforma, você pagará um valor mensal e terá o acesso A TODOS OS PROGRAMAS E ATUALIZAÇÕES QUE ELE RECEBER DURANTE 1 ANO!
E com isso você tem a liberdade de USAR A METODOLOGIA DE TODOS OS PROFISSIONAIS.
Você pode ao mesmo tempo fazer os treinos de corrida, funcional, core e, se for para a academia, ainda utilizar os treinos de musculação!
DIFERENTE DE UMA ACADEMIA QUE VOCÊ PAGA POR AULA / MODALIDADE, AQUI VOCÊ PAGA UMA MENSALIDADE E TEM ACESSO A TUDO QUE A PLATAFORMA OFERECE.
Agora imagine ter acesso a uma plataforma que combina conhecimento de especialistas, planilhas detalhadas e vídeos explicativos para te guiar em cada passo!
E o melhor: você terá uma sequência para seguir que vai te levar até o seu resultado!
Independente se você tem ou não experiência com treinamento, se você vai treinar em casa ou na academia você terá uma planilha que vai te mostrar qual será o seu passo a passo para chegar no seu objetivo!
Do iniciante ao avançado, os treinos são trocados constantemente conforme orientação do especialista dentro da plataforma!
ESSA PLATAFORMA É PARA VOCÊ QUE QUER:
Emagrecer e definir o seu corpo de forma saudável
Evoluir nas atividades físicas e ganhar massa muscular
Começar a correr ou melhorar a sua performance atual na corrida
Profissionais que estão na plataforma:
Caíque
saraiva
Atleta híbrido, diferenciado por conseguir se destacar em ultramaratonas, maratonas, meia maratonas, ciclismo e funcional, tendo um padrão e estilo corporal diferenciado para as modalidades.
Fernando
Rocha
Especialista em musculação e treinamento de alta performance com mais de 20 anos de experiência! É treinador de muitos atletas que já foram campeões e carrega no corpo o resultado da disciplina e dedicação.
Dany
Romani
Especialista em treinamento feminino com mais de 24 anos de prática em musculação, inclusive já foi atleta Wellness em 2022!
Formada pela FMU e pós graduada em fisiologia do exercício, a Dany tem uma bagagem muito grande de conhecimento prático e técnico.
Marcelo
Oliveira
Treinador Nível 2 Crossfit, atleta e personal trainer. Possui pós em Treinamento Desportivo e é o criador de programas de fortalecimento do CORE. Conquistou o título de terceiro melhor atleta de Crossfit do Brasil na categoria de 40-44 anos em 2023.
Keila
Akemi
Formada em Dança pela faculdade Paulista de Artes , atuou como bailarina profissional por 14 anos dançando em Companhias de Danças e em shows com artistas. O projeto mais marcante da sua trajetória foi a turnê “Nossa História” da dupla Sandy e Junior. Professora de dança há 16 anos, especializada em aulas de Jazz dance.
Ricardo
Tacca
Chef internacional com 20 anos de carreira na cozinha, é especialista em gastronomia contemporânea, risotos, pães e massas artesanais. Já atuou em restaurantes renomados como o Le Chef Rouge e o Buffet Fasano, além de comandar cozinhas de grandes hotéis em São Paulo. Une conhecimento prático, criatividade e experiência para transformar qualquer cozinha em um verdadeiro espetáculo de sabor.
João
Porto
Faixa preta de Jiu Jitsu, professor e um dos líderes da equipe AbuBrothers em São Paulo, mais de 15 anos dedicados as artes marciais, com especialidade em auto defesa. Hoje conduz seus alunos no caminho marcial, se destacando principalmente com o Jiu Jitsu e artes marciais para crianças e adolescentes.
Ingrid
Catarine
Atleta e especialista em flexibilidade, acrobacia aérea e performance artística, sendo referência no cenário do pole dance brasileiro. Com mais de 17 anos de experiência em acrobacias aéreas, Ingrid une força, leveza e técnica. Criadora de métodos que valorizam o processo e celebram cada conquista, ela inspira centenas de mulheres a se movimentarem com mais consciência, autonomia e brilho próprio.
Por que escolher a plataforma SHAPE ATIVO?
- Economia: acesso a especilista em modalidades diferentes sem necessidade de contratar múltiplas consultorias
- Progressão: treinos atualizados conforme a sua evolução
- Variedade: treinos para todos os gostos e objetivos
- Flexibilidade: acesse quando e onde quiser com a liberdade de experimentar e combinar diferentes modalidades
- Evolução Contínua: atualização na plataforma a cada 3 meses
Bônus! Além de ter acesso a tudo que falamos:
Acesso a planilhas detalhadas dos seus treinos de acordo com seu objetivo: Musculação, funcional, core ou corrida.
Acesso a vídeos demonstrativos de como executar cada exercício de forma correta para ter mais segurança e efetividade nos seus treinos.
Acesso a vídeos específicos sobre como seguir o seu plano na musculação, funcional, core ou corrida.
Como bônus você terá acesso a um grupo exclusivo no telegram
Um grupo silencioso que será aberto periodicamente para tirar suas dúvidas e trazer dicas e conteúdos exclusivos para assinantes da plataforma.
E pensando sempre no seu resultado: atualizações a cada 3 meses!
- Novas planilhas de treinos para você seguir
- Novas aulas em vídeo mostrando a execução de cada exercício
- Novos programas e profissionais super didáticos e comprometidos com o seu resultado
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frequentes:
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Você terá acesso a plataforma por 1 ano, e depois a assinatura será renovada automaticamente. Se quiser cancelar é só entrar na plataforma e realizar o cancelamento da RENOVAÇÃO!
Após finalizado o seu pedido e aprovada a compra, você recebe no seu e-mail login e senha para acessar a plataforma. Você terá 7 dias para experimentar os programas e ver se ela faz sentido para você.
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